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ベイビーステップ実践記

今日の「できた」2025.08.28

 

こんにちは、かなでです。

備忘録的な日報なので、さくさく項目だけ記していきます。

 

今日の「できた」記録 2025.08.28

 

  • チューニング

 ・朝、やることを書き出して思考と行動をチューニング

 

  • 内省

 ・記事の下書き、アイデアや思考を記録30テーマくらい

 

  • 実践

 ・執筆 2本

 ・投稿  2本

ブログ記事を書くときにHTML形式がいいかMarkdown形式がいいか?まとめ

 ‎今日のできた2025.08.28(この記事)

振り返り

・「案でいいから投稿する」と行動ハードルを下げたおかげで執筆と投稿がスピードアップした。

・いつもは思考や出来事を記録するだけだけど、記事の下書きとしてアウトプットしたので、内省と実践が一本化できた。嬉しい。こういうのしたかった。

・メール投稿するときから見出しをつけることを意識した。進化した感じがする。

・案出ししてみて、自分の中にこんなに話したいテーマがあったのかとびっくり。少しずつ形にしていきたい。

 

こうして自分のやった作業を振り返って「これだけやったね」と認めてあげることで自己効能感もアップする。承認することだいじ。続けていきたい??

 

今日の私、がんばったね。お疲れさまでした。

 

また明日。

 

かなで