はじめまして、
ブログ管理人のかなでと申します。
「考えすぎて行動できない」そんな自分を、少しでも変えたい。このブログは、そう決心した私の成長記録です。
このページにたどり着いてくださったあなたは、もしかしたら私と同じように「なかなか行動できない」「いつも考えすぎて疲れてしまう」という悩みを持っているかもしれません。
私自身、HSPで内向的な性格のため、過去の私は常に完璧を求め、その結果、何も行動に移せないままでいました。頭の中ではたくさんのアイデアが渦巻いているのに、それを言葉にしたり、行動に移したりすることが、どうしようもなく怖かったのです。
このブログは、そんな私が、ほんの小さな一歩を積み重ねながら、少しずつ「発信する」ことを習慣的にできるようになるまでの練習日記です。
完璧じゃなくてもいい。
失敗しても、またやり直せばいい。
そう思えるようになるまで、私の葛藤や気づきを正直に綴っていきたいと思っています。
このブログで発信すること
このブログでは、以下の3つのテーマを中心に、日々の記録を綴っていきます。
- 内省の旅: 自分の感情や思考と向き合った記録。
- 思考のチューニング: ぐるぐる思考から抜け出し、心を整えるためのヒント。
- ベイビーステップ実践記: ほんの小さな行動を積み重ねてみた記録と、そこから得られた変化。
このブログに来てくれたあなたへ
過去の私のように、「何も行動できていない自分」に焦りを感じているかもしれないあなたへ。
このブログが、あなたにとって「自分だけじゃないんだ」と安心できる場所になれば嬉しいです。よければ読んでいってください。
